ストレス

ロンドン生活

イングランドの北東部に出かけよう、古城のバンバラ城(Bamburgh Castle)

今回はバンバラ城を紹介いたします。バンバラ城は、ノーサンバーランドのバンバラ村のそばのイングランドの北東海岸にある城です。レンタカーで出かけてみてはいかがでしょうか。 バンバラ城(Bamburgh Castle)とは 547年...
ロンドン生活

泊まれるお城、ヒーバー城(Hever Castle)はロンドン郊外のおすすめスポット

今回はヒーバー城です。ロンドン郊外のおすすめスポットです。ドライブして日帰りもでき、お城に泊まることもできます。 ヒーバー城(Hever Castle)とは ヒーバー城は、700年の歴史を持つイングランドの名城の一つで...
ロンドン生活

お城散策でストレス解消!ロンドンから日帰りで観光できるウィンザー城の見どころ

都会の喧騒から逃れてストレスを解消しましょう。特に都会で生活していると、何かしら知らないうちにストレスがたまってくるのではないでしょうか。ストレスをそのままにしておくとうつ病のもととなります。 そこで、都会から離れて、ゆっくりと素敵...
ロンドン生活

イギリス貴族の邸宅、カントリーハウスを訪ねよう

散歩してストレス発散しましょう。ストレスを溜めると身体的にも精神的にも深刻な状況になります。うつにならないためにも適度な散歩は必要ですよ。ロンドンに住んでいたら、ぜひ少し足を延ばして、気分転換しましょう。 日本にいてもお城や公園、滝...
旅行

ロンドンから日帰り観光できる城郭都市チェスターの見どころ

都会の喧騒から逃れてストレスを解消しましょう。特に都会で生活していると、何かしら知らないうちにストレスがたまってくるのではないでしょうか。ストレスをそのままにしておくとうつ病のもととなります。 そこで、都会から離れて、ゆっくりと素敵...
健康

プライドと偏見で有名な貴族の館チャッツワースハウスの見どころ

都会の喧騒から逃れてストレスを解消しましょう。特に都会で生活していると、何かしら知らないうちにストレスがたまってくるのではないでしょうか。ストレスをそのままにしておくとうつ病のもととなります。 そこで、都会から離れて、ゆっくりと素敵...
ロンドン生活

ロンドンのお庭で見かけるかわいいやつ:Bumble bee(マルハナバチ)

ストレス解消のために、動物ウォッチングをお勧めです。ストレスを溜めるとうつ病のもととなりえます。 アニマルセラピー。昨今、世間でその効果が高く評価されています。動物と触れ合うことで、精神が癒されストレス解消にも繋がるということです。...
ロンドン生活

お城散策でストレス解消!ダウントンアビーで有名になったハイクレア城はロンドンから日帰りで行ける

都会の喧騒から逃れてストレスを解消しましょう。特に都会で生活していると、何かしら知らないうちにストレスがたまってくるのではないでしょうか。ストレスをそのままにしておくとうつ病のもととなります。 そこで、都会から離れて、ゆっくりと素敵...
ロンドン生活

ロンドンの運河散歩は気分転換しストレス解消にもってこい

ゆか ねえロン爺、ロンドンの講演は何処にでもあってだれでも利用できるけど、もっと他にリフレッシュできるトコはないかなあ ロン爺 私にお任せあれ!ロンドン中、いやイギリス全土に張り巡らされている運河沿いの散歩...
ロンドン生活

暗いイメージの冬のロンドンの天気でストレスを抱え込まない3つの方法

ロンドンの天気は、一日のうちでも変わりやすいです。晴れ、時々曇り、一時雨、所によっては嵐、のように一日のうちでコロコロ天気が変わる日があります。 夏場は日が長くて夜の10時くらいまで明るくて、遅い時間まで外出OK!でも冬場は日がとて...
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