健康 水分不足とうつの関係(ロンドンの水道水事情) 水分不足は、うつに関係あるのでしょうか?どうやら関係があるようです。水分不足は、脳内の神経伝達物質である、セロトニン、トリプトファン、必須アミノ酸の生成および新陳代謝に影響すると言われています。もちろん、すべてが水分不足によるものだとは言え... 健康